Glosario

Calma

Un paso gradual desde la actividad hacia un ritmo más tranquilo y menos estímulos.

No tiene que significar sueño

Puede ser simplemente un momento sin conversación, una respiración más libre o mayor presencia en el cuerpo.

Conviene entender “Calma” en el contexto del bienestar, la seguridad y el objetivo de la visita. El término por sí solo no decide la técnica ni la respuesta esperada.

Necesita tiempo, no presión

No todas las personas descansan rápido.

La previsibilidad y la ausencia de prisas ayudan más que esperar un resultado inmediato.

Volver a la actividad forma parte del proceso

Después de una etapa tranquila conviene tener tiempo para cambiar de postura, beber agua y ordenar las ideas.

Las prisas al terminar pueden reducir el confort creado durante la sesión.